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MINHA ROTINA ALIMENTAR / VLOG

Oi pessoal, tudo bem???

Quanto tempoooooo, meu Deus, qual foi mesmo a última vez que postei aqui???
Juro, que ainda essa semana vou fazer um post só pra vocês aqui do blog contando a correria que anda minha vida. Acho que vocês vão até me perdoar...rs

Mas enfim, hoje vim mostrar um pouquinho da minha rotina alimentar, fiz um vlog, mostrando tudinho pra vocês, vem ver? 




É claro que não como apenas isso, mostrei apenas um dia... Faço centenas de substituições aí, nada muito drástico ou diferente, por isso acredito que com esse vlog vocês consigam matar a curiosidade em saber o quê eu como...hehehe

Receita FIT: Pão de Queijo de Frigideira

Oi pessoal, tudo bem???

Não é segredo pra ninguém que eu sou apaixonada por Pão de Queijo, afinal, aqui no blog temos várias receitinhas... Pois bem, hoje vamos fazer Pão de Queijo de Frigideira, é mais uma receita prática, rápida, gostosa e FIT.
Acompanhe o passo a passo comigo, aperta o Play:



- Ingredientes usados:

* 2 ovos;
* 1 colher de sopa de iogurte natural desnatado;
* 1 colher de sopa de leite desnatado;
* 2 colheres de sopa de polvilho azedo;
* Sal à gosto.

Receita FIT: Trufas de Chocolate com amendoim

Oi pessoal, tudo bem???

Temos chocolataras por aqui???
A receita de hoje é uma deliciosa Trufa de Chocolate com amendoim e eu acho que os ingredientes vão te surpreender...
Acompanhe o passo a passo comigo:



- Ingredientes usados:

* 1 colher de sopa de farinha de uva;
* 2 colheres de sopa de achocolatado diet Gold;
* 1 colher de sopa (cheia) de pasta de amendoim sem açúcar;
* 2 colheres de sopa de creme de leite light.

7 Benefícios da Farinha de Uva

Projeto Dani Feliz

Oi pessoal, tudo bem???

Hoje nós vamos falar de Farinha de Uva, isso mesmo, Farinha de Uva. Confesso que até pouco tempo atrás eu nem sabia que essa farinha existia, mas foi conhecer e me apaixonar...

A farinha de uva pode auxiliar no emagrecimento, contribuir para a saúde do coração, pode combater radicais livres já que contém um alto teor de antioxidantes, portanto também ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e as doenças a ele associadas.

Bolovo de Prestígio FIT - Ovo de Páscoa de Colher

Oi pessoal, tudo bem?

Vocês pediram e hoje eu trago mais uma receita de Ovo de Páscoa, na verdade um Bolovo de Floresta Negra... Tem como não se apaixonar por essa receita???
Aperta o Play e vem conferir essa delícia:



- Receitas citadas no vídeo:

* Receita Ovo de Páscoa FIT / Dieta Dukan: clique aqui.
* Receita FIT Ovo de Páscoa (Dieta Dukan): clique aqui.
* Bolo de Chocolate - Microondas: Receita FIT / Dieta Dukan: clique aqui.
* Receita: Cocada FIT: clique aqui.
* Receita: Beijinho FIT: clique aqui.